外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【網路訂飯店交易成功】澳門威斯汀度假酒店渡假訂房
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商品訊息描述: 澳門威斯汀度假酒店提供具有現代感的客房，每個皆具有私度假村人陽台與全景的近海景觀。 在獲獎和雅緻的酒店提供多種的設施，其中包括24小時接待櫃台、室內游泳池和兒童俱樂部。
澳門威斯汀度假酒店提供豪華轎車服務、羽毛球場和接待處，也包括具有山峰景觀且具有現代感的客房。 Wi-Fi連結覆蓋整個酒店，以確認當您待在這裡時住宿訂房能隨時連結到網路。
在澳門威斯汀度假酒店裡面的每間雅緻的客房皆附設有私人陽臺、私人浴室和微型酒吧。 所有房間皆提供瓶裝水、平板電視和電影隨選服務。
對於那些想在餐廳裡面用餐的旅客，酒店的附設餐廳是一個理想的選擇。
從澳門國際機場只要開車大概15分鐘就能抵達澳門威斯汀度假酒店。 從葡京酒店、澳門旅遊塔會展娛樂中心和澳門歷史城區只需要差不多一段輕鬆的車程就能抵達酒店。
綜合服務設施餐廳, 酒吧/酒廊, 空調, 迷你酒吧, 房內電影頻道, 連通房, 電視, 套房, 獨立衛浴, 兒童俱樂部, 池畔酒吧, 咖啡店/咖啡館
活動設施游泳池, 浴缸, 花園, 水上活動, 遠預定渡假村折扣足, 室內游泳池, 提供遊戲
飯店服務商務中心, 接待大廳, 電梯, 24小時接待櫃檯, 懂多國語言職員, 洗衣服務
民宿折扣住宿網際網路提供無線上網。
入住時間3:00 PM點之後
省錢旅遊退房時間11:00 AM點之前
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
黑糖二代珍奶爆紅！營養師：3撇步聰明喝防踩雷
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】香甜又軟Q的珍珠奶茶，就像是國民美食，到處可見人手一杯，喝的不亦樂乎！根據日前《OpView社群口碑資料庫》一項觀測全台熱門社群平台超過2萬個頻道發現，第一季手搖飲料重點關鍵字，並繪製成關鍵字文字雲，發現主推以黑糖替代果糖的「二代珍奶」最為廣受歡迎。營養師分析「二代珍奶」的這一些知識，希望愛喝珍奶的人，要小心誤踩地雷！
但是，值得注意的是，近來許多新聞報導黑糖製作過程會產生丙烯醯胺（acrylamide），恐有致癌的風險，目前雖然無證據顯示會對人類致癌，但對動物有致癌性，因此被國際癌症研究機構(IARC)列為第2A類物質。所謂2A類物質是指該物質對試驗動物具致癌性，而流行病學的研究尚且不足以說明為人類的致癌物質。
因此，建議選用黑糖時，可以看外包裝的成分是否有氯化鈣，因為添加0.1、0.5及1.0%氯化鈣，可使黑糖之丙烯醯胺含量減少達35%、80%及85%，同時每天黑糖攝取量也應少於50公克，避免攝取過量而影響健康。
鮮奶加入珍奶 防不適者發生乳糖不耐症
另一個值得注意的問題是，使用鮮奶加入珍奶中，比較使用奶精加入珍奶中的好處是什麼？營養師尤偉銘表示，市面上許多奶精並沒有『奶』，主要成分是氫化植物油，且含有反式脂肪酸，會造成罹患心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病風險。因此使用鮮奶取代奶精加入珍奶中，反而能獲得豐富維生素Ｂ群、鈣質、優質蛋白質。但是，要注意鮮奶含有乳糖，對於平常沒有喝鮮乳習慣的民眾，可能引發乳糖不耐症而造成腹瀉。
珍奶取代一餐？營養師：適合餐間優質能量補充
坊間也可聽到有人以喝珍奶當成一餐的做法，珍奶可以取代一餐嗎？營養師尤偉銘表示，答案是不行，因為正餐必須要具備完整均衡的營養素，來維持人體正常生理機能運作。因此建議珍奶較適合當作餐間優質的能量補充品，聰明喝珍奶的方式如下：
【聰明喝珍奶3撇步】：
第一步：大杯變小杯，熱量瞬間砍半，650大卡腰斬為325大卡。
第二步：全糖改無糖，熱量下殺125大卡，只剩下200大卡。
第三步：奶精變鮮奶，避開反式脂肪酸，還獲得豐富維生素Ｂ群、鈣質、優質蛋白質，最後變成約200大卡的優質能量補充品。
喜歡珍珠奶茶的朋友們快點筆記下來吧，營養師尤偉銘建議，以後就可以這麼說：「我要一杯無糖小杯珍珠鮮奶茶」，相信能喝的較為輕鬆無負擔。
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